Lebenshilfe trifft Lebensbalance: Zweite inklusive Gesundheitstage begeistern 
Am 26. und 27. Februar 2025 fanden nach dem Auftakt im vergangenen Jahr unsere zweiten Gesundheitstage statt, bei denen Besucher:innen von 10 bis 16 Uhr am Franz-Mehring-Platz an vielfältigen Angeboten teilnehmen konnten.
In der Nähe des Ostbahnhofs in Berlin-Friedrichshain luden die Mitarbeiter:innen der Stabstelle gesund & attraktiv zum Mitmachen, Ausprobieren und Informieren rund um das Thema „Gesundheit“ ein. Unter dem Motto "Lebenshilfe trifft Lebensbalance" kamen viele Mitarbeiter:innen und Klient:innen, die begeistert an den Aktionen teilnahmen.
„In diesem Jahr standen die Veranstaltungstage ganz im Zeichen der mentalen und sozialen Gesundheit. So boten wir zahlreiche Vorträge, Seminare und Mitmachaktionen an, die den Teilnehmenden wertvolle Impulse für ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität gaben. Es war schön zu sehen, wie groß das Interesse an diesen Themen war und wie positiv die Veranstaltung aufgenommen wurde“, erzählt Antonia Richter von der Stabstelle gesund & attraktiv.
An den Aktionsständen gab es die Möglichkeit, den individuellen Stressindex messen zu lassen, im Schlafparcours mit einer Gewichtsdecke Probe zu liegen oder an der BAR 614 – einem Projekt der Tagesförderstätte Neukölln – eine gesunde Erfrischung zu genießen. Zusätzlich wurden Gruppenangebote wie mentales Belastungsmanagement, Soforthilfe bei Stress und Ärger, Progressive Muskelrelaxation (PMR) im Sitzen, Lachyoga oder ein Workshop für besseren Schlaf angeboten.
„Die Gesundheitstage waren auch in diesem Jahr ein voller Erfolg. Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmer:innen, Standbetreuer:innen, Dozent:innen und Helfer:innern, die mit ihrem Einsatz maßgeblich zu den zwei gelungenen Aktionstagen beigetragen haben. Es war schön zu sehen, wie unsere vielfältige Bandbreite an Gruppenangeboten und Ständen von unseren Klient:innen und Mitarbeiter:innen aufgenommen wurden. Wir freuen uns bereits auf die nächsten Gesundheitstage und darauf, das Thema Gesundheit in der Lebenshilfe Berlin weiterhin in den Fokus zu rücken“, fasst Antonia Richter die Veranstaltung zusammen und schaut bereits positiv und zuversichtlich auf die nächste Auflage im kommenden Jahr.
